Spalio mėnesį mūsų mokyklos antrokai dalyvavo smagiuose ir prasminguose sveikos mitybos užsiėmimuose. Kartu leidomės į spalvingą kelionę po vaisių ir daržovių pasaulį, kur netrūko smalsumo, atradimų, gerų emocijų ir, žinoma, spalvų!
Pagrindinis užsiėmimų tikslas – skatinti mokinius domėtis sveika ir subalansuota mityba, ugdyti sveikos mitybos įpročius bei suprasti, kokią svarbią vietą mūsų kasdienėje mityboje užima vaisiai ir daržovės.
Kalbėjomės apie tai, kodėl turime valgyti įvairų maistą, kuo vaisiai ir daržovės naudingi mūsų organizmui, kodėl verta rinktis skirtingų spalvų augalinį maistą. Vaikai dalijosi savo mėgstamiausiais vaisiais ir daržovėmis, diskutavo bei atliko įvairias užduotis.
Kalbėdami apie sveiką mitybą mokėmės, kad kasdieniai pasirinkimai padeda mums būti žvaliems, stipriems ir kupiniems energijos. O spalvingi vaisiai ir daržovės – puikus būdas pasirūpinti savo sveikata ir gera savijauta.
Džiaugiamės mūsų smalsiais, aktyviais ir žingeidžiais antrokais! Tegul įgytos žinios, smagios patirtys ir spalvingi atradimai skatina kasdien rinktis sveikesnį maistą ir rūpintis savo sveikata.
Visuomenės sveikatos specialistė Auksė Vizeraitė
